Dormim aproape o treime din viața noastră, dar pentru Zaki Milhem acest timp nu trebuie să fie pasiv. Fondatorul WakeZ a creat un sistem digital care folosește vibrațiile subtile ale unui ceas inteligent pentru a regla arhitectura somnului și a reduce simptomele depresive. „Suntem programați să dormim pentru o treime din viețile noastre. De ce să nu folosim acest timp pentru sănătate?”, spune Zaki Milhem, speaker la Festivalul tehnologic TECHconnect 2025, unde își va prezenta povestea și rezultatele cercetării.
Câteodată, ideile care schimbă vieți se nasc dintr-o întrebare simplă. În cazul lui Zaki Milhem, întrebarea a fost: „de ce să nu folosim somnul pentru sănătate?”.
Așa a apărut WakeZ, un sistem digital care identifică tiparele de somn ca indicatori ai sănătății afective și intervine discret pentru a îmbunătăți dispoziția. Dispozitivul funcționează printr-un Apple Watch care detectează stadiile somnului și, prin vibrații haptice personalizate, reorganizează arhitectura somnului — fără a trezi utilizatorul. Rezultatul: un somn mai odihnitor, procese neurochimice echilibrate și, în final, reducerea simptomelor depresive.
Pentru Milhem, drumul de la idee la implementare a fost presărat cu provocări practice. Un prim pas a fost să facă studiile facil de acceptat: „Am gândit studiile astfel încât să fie ușor de înțeles și de acceptat, folosind tehnologii familiare oamenilor: ceasuri inteligente de ultimă generație. Dispunem de un parc propriu de 190 de Apple Watch-uri pe care le putem împrumuta participanților, ceea ce ne permite să includem și persoane care nu dețin aceste dispozitive, dar care îndeplinesc criteriile de studiu”.
O colaborare esențială a fost cu universitățile și spitalele publice, care au oferit atât încredere instituțională, cât și sprijin în recrutarea pacienților. „Parteneriatul cu medicii și centrele clinice a scurtat drumul dintre idee și implementare, iar pacienții s-au simțit mai confortabil să participe”, povestește fondatorul.
WakeZ se află acum în etapa finală a studiului clinic, unde algoritmii săi devin aproape „senzitivi”: identifică în timp real momentul exact în care participantul intră într-o anumită etapă de somn și aplică vibrații subtile pentru a genera efectul terapeutic.
Impactul inovației
Depresia este una dintre cele mai răspândite afecțiuni la nivel global, iar Milhem crede că schimbarea poate veni „de jos în sus”, de la pacienți către sistemul medical. „Utilizatorii și pacienții sunt primii care adoptă, iar sistemul medical urmează — mai ales când statul rămâne precaut și lent în fața digitalizării, iar «impulsul pentru inovație» rămâne adesea doar pe hârtie. De aceea mizăm pe impactul direct al produsului asupra oamenilor: efectul resimțit de utilizatori generează tracțiune organică”, spune el.
WakeZ aduce beneficii directe oamenilor — un somn mai odihnitor și o stare emoțională îmbunătățită — dar și instrumente data-driven pentru medici, care le permit să reducă povara bolii și să intervină mai rapid. Pentru adopția instituțională, echipa parcurge pașii de reglementare MDR pentru statutul de dispozitiv medical software, publică rezultate în peer-review și implementează soluția low-friction, folosind echipamente familiare și măsurători clinice standardizate.
„În spitale venim cu repere de achiziție etapizate — pilot, extins, serviciu — aliniate cerințelor de securitate, MDR și protecția datelor. Ne așteptăm ca autoritățile să urmeze presiunea combinată a rezultatelor și cererii din teren”, explică Zaki Milhem.
Ceea ce a început ca o idee curioasă s-a transformat într-o inovație cu potențial disruptiv pentru sănătatea mintală. WakeZ nu doar că adresează depresia într-un mod non-invaziv, ci demonstrează cum tehnologia poate aduce soluții tangibile în viața de zi cu zi.
📝 Înscrie-te la festival ➡️ https://t.ly/FHbPo
La TECHconnect 2025, Zaki Milhem va împărtăși cum un simplu ceas inteligent și o întrebare îndrăzneață au devenit un instrument terapeutic inovator, care ar putea transforma nopțile de somn în timp câștigat pentru sănătate.
